Czekolada z awokado i banana

Słodka i zdrowa czekolada z awokado i banana

Kiedy nachodzi Cię ochota na coś słodkiego, ale nie chcesz faszerować się chemią ze sklepu, możesz w łatwy sposób przygotować domowej roboty budyń czekoladowy z awokado i banana. Taki czekoladowy mus z awokado, banana i miodu zawiera tylko trzy składniki, wszystkie pochodzenia naturalnego 🙂 Czekolada z awokado to jeden z wielu pomysłów na ten owoc, pożądany ze względu na bogactwo zdrowych tłuszczy, niezbędnych naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Jak zatem przygotować taki smakołyk?

 

Składniki: 

  • 1 miękkie awokado
  • 2 banany
  • łyżka miodu
  • łyżka kakao

 

Awokado i banan

 

 

bakalie_suszone

 

 

Przygotowanie:

Awokado musi być na tyle miękkie, by łatwo było zrobić z niego mus. Awokado i banany zmiksować blenderem na gładką masę. Jeśli ktoś nie przepada za mocno słodkimi lub czekoladowymi deserami to właściwie tak powstały zielony budyń można już jeść.

 

mus z awokado i banana

 

Jeśli uwielbiacie czekoladowe i słodkie desery można do powstałego budyniu dodać łyżkę miodu i 2 łyżeczki zwykłego kakao (nie słodzonego). Wymieszać wszystko razem i delektować się czekoladowym musem 🙂

 

Mus z awokado i banana

Czekolada z awokado i banana

 

Czas przygotowania: 10 minut

 

Najważniejsze informacje
recipe image
Nazwa przepisu
Czekolada z awokado i banana
Opublikowano
Łączny czas przygotowania

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *